Táplálkozás Workshop 5. rész – Táplálkozással összefüggő betegségek

🥼 Dóri ebben a workshopban bemutatja, hogyan kapcsolódik az étrendünk az olyan népbetegségekhez, mint a 2-es típusú cukorbetegség, szív- és érrendszeri problémák vagy inzulinrezisztencia. 🧠🍎 Közérthetően elmagyarázza, hogyan alakulnak ki ezek a kórképek, és mit tehetünk a megelőzésért – nem drasztikus diétákkal, hanem fenntartható, tudatos táplálkozási döntésekkel. 💪🌿