Válj Parádés Sportolóvá Program – Kezdő szint
Elérkezett az idő, tanulj és fejlődj a Válj Parádés Sportolóvá Programmal! 🙂
Foglalkozz az edzés, táplálkozási és regenerációs szokásaidon, ahhoz, hogy még nagyobb fejlődést tudj elérni! 🙂
19 990 Ft
A Válj Parádés Sportolóvá program – Kezdő szintjének tartalmából
A videós összefoglalót itt találod! 🙂
A legfontosabb tehát, hogy 3 fő témában szeretnénk téged fejleszteni a következő egy év során.
Ezeken kívül, ahogy a videóban is említettünk szeretnénk téged tovább fejleszteni, edzéssel, életmóddal vagy akár önismereti témákkal kapcsolatban, azért, hogy tudd mihez hogyan kell hozzáállni, mit gondolj magadról bizonyos szituációkban, hogyan étkezz karácsonykor stb. 🙂
Tovább lesznek olyan hónapok, amikor teszteket is ki kell töltened, mert úgy gondoljuk, hogy az adott területről nem tudunk továbbhaladni, ha nem érted miről beszélünk, mik az alapok.
Ezek a tesztek lehetnek a havi program elején és a végén is.
Most az első hónapban egy önismereti tesztet kell kitöltened, amelynek köze lesz a programhoz is, és a korábbi életedhez. Erre azért lesz szükség, mert a program végeztével összehasonlítjuk a két tesztet és megnézzük, hogy milyen változások zajlottak le benned a program során.
Amint készen állsz elkezdeni a programot, mindenképpen ennek kitöltésével kezdd el kérlek, mert innentől kezdve 30 nap múlva fogod megkapni a második tesztet, amely a táplálkozással fog összefüggni. 🙂
Ahhoz, hogy tovább tudj haladni a következő hónapra:
- meg kell lennie a heti 2 edzésednek
- eredményesnek kell lennie a tesztednek,
- továbbá látnunk kell, hogy beépítetted a hengerezést az életedbe! 🙂
Ha minden teszten megfeleltél, akkor mi fogjuk neked a rendszerhez hozzáadni a következő hónapot, így mindenképpen figyelni fogjuk a teljesítményedet! 🙂