Szent Hét gyakorlati bemutató - Válj Parádés Sportolóvá

Szent Hét gyakorlati bemutató

Ha elolvastad az előző Szent Hetes cikkeket és tisztában vagy azzal, hogy mi ez a program, miért lenne jó neked, akkor nincs más, minthogy megismerkedj a legfrissebb Szent Hetes kiírással! 🙂

Minden évben változtatunk egy kicsit a Szent Hét gyakorlatain, nehézségi fokozatain, és kicsit a pontszámítás rendszerén. 🙂 A következőkben azt tudod megnézni, hogy melyek az idei pontszámítás módjai és melyek az állapotfelmérő gyakorlatai. 

Most, hogy tisztában vagy az alapvető szabályokkal és azzal, hogy mivel tudsz pontokat gyűjtögetni, következzenek az állapotfelmérés során használt gyakorlatok listái! 🙂

Mivel tudjuk, hogy valószínűleg van egy-két gyakorlat, amelyet nem feltétlenül ismersz, ezért készítettünk róla videókat! 🙂

Ebből látni fogod, hogy kezdőként, középhaladóként és haladóként is értelme felmérőznöd, mert minden esetben van olyan gyakorlat, amelyet végre tudsz majd hajtani. 🙂

Ezek voltak tehát a Szent Hét gyakorlatai. A videókból megismerhetted a gyakorlatokat, a fenti leírásból pedig megtudhattad, hogy melyik gyakorlat, melyik szintet képviseli! 🙂

Reméljük, hogy hasznos segítség volt ez neked ahhoz, hogy ki merd próbálni, és a jövőben foglalkozz a saját teljesítményeddel! 🙂