Üdvözlünk a teszt oldal felületén és gratulálunk, hogy idáig eljutottál! Innen már csak pár lépés és mehetsz is a 3. hónapra! 🙂
Következzenek azonban a teszttel kapcsolatos kitöltési szabályok. 🙂
Sok sikert kívánunk a teszthez! 🙂 Ha mindent figyelmesen elolvastál előtted nem állhat akadály! 😉
0 / 15 Kérdés kérdésből befejezve
Kérdések:
Korábban már befejezted a kvíz-t. Emiatt nem kezdheted újra.
Kvíz töltődik…
Bejelentkezned, vagy regisztrálnod kell, hogy elindítsd ezt a kvíz-t.
Előbb be kell fejezned a következőt:
0 / 15 Kérdés válaszod volt helyes
A Te időd:
Eltelt idő
0 pontot értél el a 0 pontból, (0)
Elért pont(ok): 0 / 0, (0)
0 Esszé(k) függőben (elérhető pon(ok): 0)
Köszönjük szépen, hogy kitöltötted ezt a tesztet.
Az eredményed viszont sajnos nem érte el azt a szintet, ahonnan tovább tudnánk engedni magabiztosan a következő hónapra.
Kattints a kvíz újrakezdése gombra, és próbáld meg újra, hátha csak félrenyomtál valamit! 😛
Köszönjük szépen, hogy kitöltötted ezt a tesztet.
Látjuk, hogy nagyon körültekintően olvastál végig mindent, ami a második szinttel kapcsolatos, így nyugodt szívvel engedünk tovább a 3. hónapra! 🙂 Nézd meg, hogy miről fog szólni a következő cikkben aztán mehet is a további fejlődés! 🙂
Milyen vitaminokat ajánlottunk neked ebben a hónapban?
Melyik terület fejlesztését vettük górcső alá az edzéseknél ebben a hónapban?
Hány ismétlést ajánlott a JLO feladatból végrehajtani?
Miért kell foglalkozni a középső farizom edzésével?
Mit jelent a mobilizáció?
Mit jelent a stabilizáció?
Milyen két csoportra lehet osztani a vállövi minibandes gyakorlatokat?
Mondj két opciót arra, hogy fejleszd az önértékelésedet!
Miért jó, ha pozitív kommunikációt folytatsz magaddal?
Mi számít a mérlegelésnél?
Hol található a testösszetétel mérő gép?
Melyek a jelenlegi ajánlások C és D vitamin kapcsán?
Mi van akkor, ha túl gyakran edzel, megfelelő pihenő nélkül?
Melyik stresszhormon emelkedik meg a nem megfelelő alvás hatására?
Melyik időpontban nem ajánlatos edzeni a megfelelő alvásminőség miatt?