Csekkoljuk a Mobilitásodat!

Szóval, most, hogy tudod, hogy mi az ehavi regenerációs feladatod, ideje elkezdeni vele a munkát! 🙂

Ahogy a címből is bizonyára már rájöttél, rögtön egy teszttel kezdjük az ehavi programot, így nincs más dolgod, mint megnézni a teszt követelményeit! 🙂

Amennyiben készen állsz, mi várunk a teremben, hogy a Szent Helyen, megmutasd a videóban szereplő gyakorlataid, hogyan is néznek ki.

Felvesszük neked videóra, elküldjük azonnal a videó elkészítése után messengeren (mi egy nap 100 videót és képet készítünk, így nehezen találnánk meg), hogy biztos kezekben legyen nálad és bármikor vissza tudd nézni, ha szükséged lenne rá. 🙂

A hónap végeztével, pedig újra megnézzük, hogy mennyit fejlődtél az elmúlt hónapban! 🙂

Szóval sok sikert kívánunk! 🙂 Éééés várunk a teszten! 🙂